Alimentation saine en Australie : conseils et astuces pour bien manger

Les supermarchés australiens appliquent des marges élevées sur les produits importés, même lorsque ceux-ci sont cultivés localement en quantité. Les légumineuses australiennes, pourtant parmi les plus exportées au monde, restent peu présentes dans l’assiette quotidienne. Les recommandations nationales insistent sur cinq portions de légumes par jour, mais seuls 7 % des adultes atteignent ce seuil.

La diversité des produits saisonniers …

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