Pourquoi la vitamine B6 est-elle si importante pour notre corps ?

Impossible de deviner, à la lecture d’un simple bilan sanguin, le rôle discret que la vitamine B6 joue dans l’équilibre de notre organisme. Pourtant, derrière ce nom un peu technique, se cache l’une des clés de voûte de notre santé. Les quantités recommandées varient selon l’âge, le sexe ou encore la période de la vie, grossesse, allaitement. Et même si …

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