Effets négatifs écrans enfants : comment limiter leur impact ?

Les écrans font désormais partie intégrante de la vie quotidienne des enfants, que ce soit pour les loisirs ou l’éducation. Une utilisation excessive peut entraîner divers problèmes, tels que des troubles du sommeil, un manque de concentration et une sédentarité accrue.

Pour limiter ces effets négatifs, il faut poser des limites claires et favoriser des activités alternatives. Encourager les jeux …

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