Vitesse de marche selon l’âge en km/h : un indicateur précieux de vitalité

À chaque étape de la vie, la vitesse de marche révèle des aspects majeurs de notre état de santé. Enfants ou personnes âgées, la cadence à laquelle nous nous déplaçons peut en dire long sur notre vitalité. Les jeunes marchent souvent à un rythme rapide, reflet d’une énergie débordante.

À l’inverse, une diminution notable de cette vitesse chez les seniors …

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