Yoga à deux : comment bien choisir sa tenue ?

Le yoga est une discipline très centrée sur la découverte de soi. Elle permet au pratiquant de se reconnecter avec son moi intérieur afin d’aborder les situations de la vie avec plus de sérénité. Puisqu’elle a pour but de participer au bien-être du yogi, il est important de choisir la tenue adéquatement. Voici quelques critères pour bien choisir sa tenue …

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