Comment l’apport en collagène peut améliorer vos performances sportives

Un marathonien avale sa dernière gorgée de boisson protéinée, persuadé d’avoir tout prévu. Pourtant, à chaque foulée, ses articulations grincent comme une vieille porte. Et si sa performance se jouait ailleurs que dans ses muscles ?

Le collagène, trop souvent cantonné à la cosmétique, fait aujourd’hui irruption là où on ne l’attendait pas : sur le terrain des sportifs de …

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